A mãe pergunta ao filho :
- Joãozinho, o que estás a estudar
- Geografia, mãe.
- Então diz-me : onde é que fica a Inglaterra ?
- Na página 74, mãe.
Envia as tuas anedotas para o mail do blog , para eu postar a melhor que me enviarem ...
Cada dia vai hever uma anedota ... Hoje começo eu, mas depois as outras anedotas vao ser vossas a melhor eu posto na anedota do dia ...
Beijinhos ...
mail .: fans_tokiohotel_blog@hotmail.com
Ve :
Aqui vão uns truques :
Antes de te deitares ao sol - prepara a tua pele primeiro com uma boa esfoliação que te ajudara a acabar com as impurezas e as celulas mortas. Se não quiseres gastar dinheiro num creme exfoliante , basta usares sal grosso ou açucar e misturalo com um pouco de gel nas tuas maos. Nao te esqueças do teu protector solar : nunca um factor abaixo de 15 no primeiro dia ...
Acçao : Apanhar sol : Evita apanhar sol entre as 12 e as 16 horas, cuidado com a cara e proteje a cabeça com um lenço ou um chapeu. E o creme ? Aplica-o meia hora antes de apanhares sol e volta a fazelo sempre que fores a agua.
Come... e fica + morena : No verao e importante ingerir alimentos com muita agua para hidartar a tua pele, tipo batidos, sumos naturais, granizados, frutas.... como ja sabes suamos muito n verao e por isso tambem e importante comer alimentos ricos em caroteno - substancia que nos ajuda a reactivar a melanina da pele e a fixar o bronzeado ( tomates e cenouras ).
O protector solar no frigorifico - Sabe muito bem guardar o protector solar no frigorifico porque ao aplicalo, sentiras um alivio e ficaras muito mais confortavel a panhar sol ... Exprimenta !!!
Cuida de ti - comer cenoura e bom para fixar o bronzeado e para fazer esta mascara ! Mistura o sumo de 4 cenouras com mel e aplica n tua pele durante 20 minutos.
SABIAS QUE ...???
Apanhar sol tem muitos beneficios !!!
Bom para as borbulhas : O sol ajudate a acabar com as borbulhas.
Baixa as gorduras : Os raios do sol fazem diminuir a tua gordura corporal que temos e mais ainda se suamos.
Mais alegre : Apnhar sol ajuda a aumentar a serotonia e isso significa que eliminamos a sensaçao de cansaço e tristeza.
Ajuda a dormir melhor : A luz solar tambem influencia os ciclos do sono.
Som de Ashley Tisdale - he said she said
